在日常生活中，人们常常会在放松时选择轻点吸烟来解压，然而这种行为也带来了健康上的隐患。吸烟虽然能够短暂缓解压力，但是长期下来却会对身体造成不可逆转的伤害。为了提升生活质量，越来越多的人开始关注健康，寻求更健康的减压方式。
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