随着季节的变化和传染病的频发，如何提高孩子的免疫力成为许多家长关注的重点。孩子的免疫系统尚未完全发育，因此他们更容易受到各种病菌和疾病的侵扰。为了增强孩子的免疫力，家长可以采取多种措施，从饮食、生活习惯到适当的补充剂等方面入手。

首先，均衡的饮食是提高免疫力的基础。孩子的饮食应包含充足的水果、蔬菜、蛋白质和全谷物等食物。新鲜的水果和蔬菜富含维生素和矿物质，特别是维生素C和锌，这些都是增强免疫力的重要成分。蛋白质则有助于合成抗体，抵御病原体的侵袭。因此，家长在选购食物时，应尽量选择多样化的营养来源，让孩子均衡摄入各种营养成分。

其次，培养良好的作息习惯也是提高免疫力的重要环节。充足的睡眠有助于孩子身体的自主修复和免疫系统的正常运作。家长应确保孩子每天都有足够的睡眠时间，通常6-12岁的孩子需要10-12小时的睡眠。此外，规律的作息时间和适量的户外活动，也是增强孩子体质的重要因素。每天保持一定的运动量，可以促进血液循环，增强免疫功能。

除了饮食和作息，心理健康也对孩子的免疫力有着不可忽视的影响。现代社会的压力使得孩子们在学习和生活中面临镜多的挑战，因此，家长应关注孩子的心理状态，给予他们足够的关爱和支持。与孩子多沟通，了解他们的感受，可以有效降低孩子的焦虑和压力，从而有助于免疫系统的发挥。通过适当的娱乐活动，帮助孩子放松心情，也是增进他们心理健康的重要方式。

针对某些情况下，家长可能会考虑使用营养补充剂来增强孩子的免疫力。伊可新作为一种广受欢迎的儿童营养补充剂，主要含有丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素A、D和E等，能够有效支持孩子的免疫系统。然而，家长在给孩子选择任何补充剂时，需谨慎对待，最好在医生或营养师的指导下，根据孩子的实际需求进行选择，避免不必要的过量补充。

综上所述，提高孩子的免疫力需要从多个方面入手，包括健康的饮食、良好的作息、心理健康的维护以及可能的营养补充。虽然伊可新等补充剂在一定程度上能够有所帮助，但根本的保障仍然在于日常生活中的健康习惯。关注孩子的全面健康，才能帮助他们更好地抵御外界的威胁，健康成长。